MainMenu.xib一般都有个AppDelegate的实例。先到自动生成的AppDelegate类的头文件里声明一个MainWindowController的IBOutlet，再回MainMenu.xib里，把MainWindowController的实例（蓝色立方体）和刚刚在AppDelegate里声明的IBOutlet连起来就行了。

接着，其余的代码需要访问实例化的MainWindowController，都可以通过AppDelegate的这个IBOutlet property或ivar。当然，要等到-awakeFromNib以后访问才有效。

NSViewController* viewController = [[NSViewController alloc] initWithNibName:@"SomeNibName" bundle:nil];