1.尽量多用工具分析，比如 Thread Checker，Thread Profiler ，能以较直观的方式发现问题。

2.Bench Testing，先把多线程环境屏蔽掉，先验证逻辑部分有没有问题，如果OK了，再考虑增加多线程相关功能

3.多用assert、条件断点等捕捉错误信息

4.日志记录，打印运行信息和线程的运行次序。

5.内存标记，可以降低干扰，可以快速标识问题线程，找到问题所在

最重要的还是要有耐心，多观察多测试