框架只做通用的，可复用的部分，Bootstrap 提供了 Grid System、常用容器以及非常多的预设样式，使用的前提也是你要在 class 中引用它。

确切的规范没有，但是使用规则还是有的，这个文档里面说的很清楚了，也有相当的 example 可参考。

要说 Bootstrap 有侵入性的地方，就要去看头部对一些标签的 reset 了，这个会影响你的经验在实践过程中的应用，熟悉一下，必要的时候去自己写适用的覆盖就好了。